1、桶装水方便卫生：盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，也影响健康。
2、纯净水最健康：天然水经蒸馏、滤化处理后，在清除有害物质的同时，也会带走人体内有用的微量元素，长期饮用会降低人体免疫力，破坏体内环境，从而引发疾病。因此，纯净水只适合作为饮用水的补充，而不适合长期饮用。
3、冰镇水卫生无菌：在0～4℃的冰镇环境中，细菌反而更易滋生。而且，大量饮用冰镇水会稀释胃酸，造成肠道紊乱，由此带来众多相关疾病。
4、矿泉水中矿物质含量越高越好：有些人片面地认为矿泉水中矿物质的含量越高越好。其实，矿物质含量高并不能完全说明水的活力强，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。因此，饮用含有适量、平衡的矿物质的水才是对健康有益的。
5、自来水可直接饮用：自来水的水质还未达到某些发达国家的自来水可直接饮用的水平。因此，应将自来水煮沸后再饮用。
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